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人体整形分割黄金规律！

据第四军医大学西京医院美容专家林茂昌教授介绍，近年来，不少学者在研究黄金分割律与人体美的关系时，发现健美人的容貌和形体结构中有许多与黄金分割律关系密切的点、三角形、矩形及指数，显示了黄金分割律在人体美及美容实践中的重要应

怎样才能更好快速减肥

怎样才能更好快速减肥？许多女性朋友，即使他们尝试各种减肥方法，仍然难以获得他们满意的减肥效果。虽然一些减肥方法可以让你快速减肥，但很容易反弹，这让女性朋友非常痛苦。我们怎样才能更好地减肥？这是一个困扰成千上万妇女的问题。

8大美白Q&A 准备好让来年更白嫩！护肤技巧

　　1、使用美白品需要配合其它护肤品吗？　　视具体情况而定，如果你选用了成套的美白护肤系列，其护肤效果已能满足你的护肤保养，尤其是防晒的需求，就不必再配合使用其它保养品了。但如果，你选用的美白保养品，不具备防晒功效，请务

快速消除痘坑不留痕重现光滑无瑕美肌问题肌肤

　　　　相信所有爱美的MM都不想自己的脸上出现痘坑，这样不仅影响美丽的容貌，而且很难用遮瑕产品遮掩，甚至连拍照都没了自信。其实，消除痘坑也不是不可能的事，下面七个消除痘坑的小贴士相信可以解决不少MM们有痘坑的烦恼哦，快来

经期特殊进补丰胸效果好丰胸秘籍美体

　　经期是女人最需要补充营养的时期，对于丰胸的女性来说经期丰胸食品尤为重要，经期丰胸要注意经期特别的生理特点和必要的保护措施，经期如何丰胸就应该知道经期吃什么丰胸才有效果，经期的女人丰胸，女人丰胸关键在经期。　　进补食谱

化妆后午睡需要卸妆吗,化妆午休需要卸妆吗

众所周知，化妆品是不能带着过夜的，因为在睡觉期间，需要还皮肤一个舒畅的呼吸，那么午睡也属于睡觉期间，如果化了妆，在午睡时需不需要卸妆呢？化妆后午睡需要卸妆吗建议卸妆。我们都知道，化妆品不能带着睡觉，否则不利于皮肤的健康。

看周冬雨如何护肤祛痘护肤DIY

　　看了还想看的脸肌肤如此清透，白里透红像苹果似的。因出演张艺谋的“山楂树之恋”中静秋而声名鹊起，几个月捞金百万的，在记者、粉丝眼中单纯而简单、阳光而可爱的周冬雨，已成为各种代言、时尚派对的新宠儿。在她这个年龄护肤是最重

全聚德等六家老字号英文名称确定护肤DIY

昨天，全聚德、同仁堂等6家老字号征集的英文名字确定，其中，“全聚德”翻译成“quanjudepekingroastduck-since1864”。京华时报1月9日报道昨天，全聚德、同仁堂等6家老字号征集的英文名字确定，其

5分钟丰胸操让胸围UP丰胸秘籍美体

　　外侧画圈——丰胸瘦手臂。　　step1：把手屈曲成90度张开，手肘举至于胸部平衡，手掌心向外。　　step2：以手肘向后画圈，重”复”10次。　　小tips：做这组动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多。可以帮助

女星示范高难度彩妆完美塑身美体

　　蜜拉乔娃维基艳红唇彩术　　蜜拉乔娃维基出席在慕尼黑举办的新电影《三剑客》媒体记者会上！黑色调的打扮十分适合艳红的唇彩。分析蜜拉乔娃维基贯彻传统艳红唇彩的化妆技巧。这套的彩妆重点在全部的上眼皮与下眼皮一半地方都画上金

五款水果面膜清新自然白皙立现护肤技巧

1、水果面膜水果面膜　　功效：补水保湿、美白、消炎　　材料：天然”维生”素E、鸡蛋清、去皮的时鲜水果　　做法：把去皮的黄瓜（或柠檬、香蕉、荔枝等）打出汁，加入鸡蛋清，滴入适量养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。　　用

不同肤质怎么样补水保湿

　　补水——就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。　　同样道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。所以，一般的护肤步骤是：补水：爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。保湿：

告别“干物女” 远离肌肤危机护肤DIY

女人是水做的，这一点真是不假，干燥是肌肤的万恶之源，会使肌肤出细纹、长痘痘、大毛孔、眼肿……所以拒绝“干物女”，才能成美女！危机1 干巴巴的细纹找上门SOS：肌肤像好久没喝过水，干得连粉底都上不去！保养动作：绝对要做的

"鸭唇"自拍拼心机你的嘴唇够嫩够润吗?护肤技巧

　　风靡日本的“鸭唇”拍照法被亚洲MM争相模仿，朋友圈都被“鸭唇”卖萌的MM刷爆了吗？人家小嘴粉嫩又水润，怎么卖萌都讨喜!如果你也想凑个热闹，请用点小心机，好好护理下干燥脱皮的嘴唇，一样可以跟那些水灵的小女生比美，快来学

紫外线晒伤后皮肤过敏怎么办,紫外线过敏怎么办

适当的沐浴阳光对人体的健康有益，但如果长时间的在太阳底下暴晒，紫外线就可能使皮肤过敏，危害皮肤的健康，为了保持美丽光洁的肌肤，在遇到紫外线过敏时，应使用正确的方法护理过敏的部位，避免伤害更加严重。如何判断是否晒伤长时间的

比化妆品好百倍的养颜美肤食谱护肤DIY

　　蜂蜜　　蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、

北京又一名患儿因手足口病死亡发病率上升护肤DIY

本报讯（记者李秋萌）昨天，北京市卫生局发布疫情播报，上周本市共报告法定传染病4062例，死亡5例。手足口病报告931例，一名患儿死亡，比前一周的821例上升13.40%。报告病例数居前五位为海淀、丰台、朝阳、大兴和通州

以禁食为基础治疗癌症可减少化疗副作用护肤DIY

新华网北京４月２日专电据外电报道，美国南加利福尼亚大学科学家经过４年研究发现，以禁食为基础治疗癌症，可在增加化疗剂量时减少副作用，从而使癌症治疗效果得到极大改善。目前这一方法已通过了动物实验。以意大利抗衰老生物专家瓦尔

去除手肘膝盖干燥粗糙有窍门

　　秋冬季里大多数人都有皮？肤干燥粗糙问题，平日里我们都会为面部做去角质，去美甲店时也能够为手足做去角质，但其他部位的角质护理却很容易怠慢，请摸摸你的胳膊肘是不不很干燥，有时候还会起皮？颜色看上去也较其他部位更深？其实去

图解6步按摩瘦脸手法紧致肌肤去水肿护肤DIY

　　1.按压脸颊颧骨下方（按压5秒×2次）：　　无名指贴在鼻翼，中指按在颧骨中间下方，食指按压颧骨上方，与中指、无名指成一线。

怎样祛除脸上的黄褐斑护肤DIY

怎样祛除脸上的”黄褐斑”？黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5% ”氢醌”、0.1%维 A酸和0.1%”地塞米松”。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化

采珂祛斑霜致肾病家医解毒化妆品的有害成分护肤技巧

　　新闻回放　　央视《消费主张》栏目　　一个家庭的两姐妹（李阿姨和四妹），原本身体都好好的，却在短短十天之内，相继被医院诊断为”肾病综合征”，她们自己觉得不可思议，家里人呢，也觉得事出蹊跷：这纯属巧合？还是遗传的毛病，两

瘦身妙招:洗澡瘦瘦瘦

　　沐浴也是减肥的好时光，妳一定觉得不可思议吧！肌肤经过适当的水温的浸泡后，身体会处于温暖的状态，于是洗澡的这段时间就是血液循环与新陈代谢最佳的时机，由于这时候消耗作用，对于皮肤也是保养的好时机唷！除了瘦身亦是保养的最佳

早餐4款食谱丰胸美白全都来养颜食谱

　　1．丰胸”美白”早餐：木瓜炖奶酪　　【原料】木瓜1颗，鲜奶两杯半，蛋白3个，冰糖适量，醋少许。　　【做法】　　（1）木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。　　（2）鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用

育儿注意小事项

1.平时不要在婴儿身上使用任何牛筋类的东西；2.婴儿的衣物也不可用樟脑丸防腐；3.不要给婴儿玩塑料袋一类的东西，以防窒息；4.宝宝睡觉时被子不可以盖得很死，妈妈在喂奶时千万不可以睡觉，宝宝将会有闷死的可能，这种事曾有发生

平日常抽筋者应慎入深水游泳

夏天是溺水事故的多发季节，甚至有些会游泳、水性好、体力强的人也会意外地溺水而亡。其中一个少为人知的原因就是人体缺钙。夏天的水温比气温低，肢体若在水中剧烈而持久地蹬动和划动，热量消耗很大，肌体缺氧、乳酸聚集，加之体内缺钙，

孕期吃过多水果无益

对有些孕妇信奉“多吃水果，孩子将来皮肤好”，因而孕期大量进食水果的做法，湖北省妇幼保健院妇产科主任、主任医师肖梅明确提出了不同意见。她认为，“准妈妈”多吃一些水果是有好处的，但吃过多的水果，并没有益处。肖梅介绍，水果除了

土豆做主食减肥效果好护肤DIY

　　中餐用土豆作主食的还不多，多数人是当菜吃。为了减肥，就应以土豆当饭，如煮土豆、土豆条或煎土豆饼，每日一餐，坚持吃下去，对预防营养过剩或减去多余的脂肪肯定有益。　　土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生

秋冬洁面讲究多洗对脸干燥紧绷不再来护肤技巧

　　秋冬肌肤油脂水平下降更容易干燥和过敏，所以使用不含活性界面剂的保湿洁面乳，并将时间控制在1分钟左右，防止肌肤出现过度清洁问题。　　1、洁面后用干净的纸巾将水分印干，或者用质地柔软的毛巾轻轻按压肌肤，提醒大家毛巾必须勤

戒掉6个坏习惯痘痘拜拜护肤技巧

　　有些生活习惯看似没有什么危害，积累到一定的程度，却会让你的痘痘大爆发：　　坏习惯1：摸脸和托腮　　爆痘危险：★★★★★　　错误示范：感觉无聊的时候，人总会有一些不经意的小动作，例如摸摸嫩滑的小脸，学学可爱的美眉们做双

献血救人用安全套 7必备健康技能你会几个?护肤DIY

献血救人、尽早母乳喂养、按计划预防接种、正确使用安全套，以及正确测量腋下体温、测量脉搏、拨打120、119等7种必备的健康基本技能，都被一一列入中国公民66条健康素养。今天上午，卫生部发布《中国公民健康素养——基本知识与

30岁肌肤保养的6个守则护肤DIY

　　1、补水、防晒、清除老化角质是关键。生活中多吃含有维生素E的食品，如卷心菜、菜花、花生等抑制黑色素生成，防止黑色素沉淀。　　2、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，清除脸上的老化角质及死皮，令肌肤回复光泽。

第一个着陆汶川战士：灾民面向直升机跪下护肤DIY

魏建红看到了毕生难忘的一幕：一群男女老少，头缠绷带，“扑通”跪在地上，嘴里喃喃不停。走出学校，温家宝对干部群众说，学校倒了，许多孩子遇难，我的心情和大家一样沉重…5月14日，第一架来自成都军区某陆航团的直升机，穿破阻隔了

爱美要让腰呼吸

为了追求苗条，不少女士白天屏住呼吸穿瘦腰的裙子，晚上回家还要裹上束腰减肥衣，目的就是使自己的身材美。美体专家认为，人的呼吸，除了肺的舒缩运动外，胸腹部的起伏也起很重要的辅助作用，两者相辅相成，才能完成正常的呼吸。如果束腰

家人义务护士职责护工:需求火爆的城市边缘人护肤DIY

今年44岁的李三容来自汉川农村，为供养家里两个儿子读书，4年前，她把农田留给了家里的老人耕种，自己则在同济医院当起了护工。去年10月，她开始接手照料康复科6床一位因车祸昏迷的患者，至今一年多只休息了20天。同在同济医院当

DIY各种发片的戴法护肤DIY

很羡慕广告中模特们蓬蓬的齐发帘，可是自己的头发永远无法帮你实现，甚至到发廊把头帘剪坏，怎么办？没关系，尝试一下假头帘的自然蓬松效果吧！1、梳理头帘、卡子固定首先要将自己的头帘向后梳理，然后用卡子固定好自己的头帘

针灸除皱适合中年人

最近，在肉毒素除皱频出毁容事故的影响下，不少想除皱的人转而向传统的针灸除皱方法求助。这是我国古来有之的美容方式，除皱效果稳定持久。针灸除皱依据的是脏腑经络学说，将局部与全身取穴结合起来。局部取穴是指在易出现皱纹处就近取穴

你的肌肤中毒了吗？4大排毒tips重塑健康肌问题肌肤

工作压力大？你最近是否经常加班加点熬夜？或者早起照镜子发现皮肤没有光泽，十分晦涩。最可怕的是脸颊额头和下巴痘痘和粉刺还层出不穷。当这些症状出现时，MM们一定要小心了，你的肌肤有可能“”中毒””了。不过不用怕，下面我们就来

珍珠粉甜米酒 DIY夏季美白面膜护肤DIY

　　夏日炎炎，除了带来艳阳高照的好天气，也带来了大太阳辐射下晒黑的脸。相信很多女生都在烦恼该如何让晒黑的脸快速白回来。不急，只要掌握了下面小编介绍的七个快速美白的小妙招，让你重现雪白美肌，轻松美白不求人。

不花一分钱一夜醒来水水当当护肤DIY

　　梦中补水　　梦中补水：对于护肤时间不够的OL来说，睡眠面膜简直就是天底下最省事的面膜了，只要在所有的护肤程序之后额外敷上一层面膜，等它完全被吸收后就可以直接上床睡觉了。　　极度贴合：对于面贴膜来说，贴合度是评判一款

这样吃黄瓜会危害健康护肤DIY

每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“1＋1〉2”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适合搭配同食？什

夏天做眉毛有影响吗,夏天可以做眉毛吗

爱美之心，人皆有之。有句话是：眉毛等于美貌，很多女性对于自己的眉型十分在意，恨不得每一刻都美美的，但是夏天易脱妆，夏天怎么留好看的眉型呢？可能只有做眉毛可以做到吧！夏天做眉毛有影响吗做眉毛，又叫纹眉，是通过工具将染料渗透

大热天要当心“冰箱病”护肤DIY

随着盛夏来临，气温升高，各类胃肠道疾病进入了高发期。饮食不洁，最容易导致急性胃肠炎发作；吃得太凉，又容易引发“冰箱性胃肠炎”。人们在夏季一饱口福的同时，尤其要警惕胃肠道疾病。贪图新鲜急性胃肠炎易发作每年夏季都是各种胃肠道

针灸减肥需要多久

针灸减肥不管你是什么样的目的或什么样的方法进行减肥，其实减肥这件事情，不是一个阶段性完成的事情。其实减肥这件事情是不管用什么方法，都需要长期坚持的一个过程。因此很难说只减肥2个月或只减肥3周，减下来。如果不形成一个良好的

抬头纹特显老为你推荐去抬头纹的方法

随着年龄的增长，抬头纹是一个人变老很明显的标准，也是人体开始衰老的标志，其实人们口中所说的抬头纹也叫做额纹。抬头纹的出现会让一个人变得更加老态化，而且特别显老，那么头纹怎么去除呢？下面为大家介绍去除抬头纹的小妙招。抬头纹

时尚搭配：矮MM速高3CM 让你极具流行范儿

甜美花卉黑色雪纺短裙，这样的半身裙在春夏可以说是百搭的~视觉感强烈的碎花，跟纯色的针织毛衣搭配从整体来看又是和谐舒服的。精致宫廷蕾丝边装饰花苞式半身裙，MINI短裙的魅力风头不减哦!MM们可以搭配leggings或者袜套

编辑都知道护肤技能轻松变美护肤技巧

　　一、减少痘痘肌的红肿　　如果你准备参加一件重要的事，脸上却有明显的红肿，连遮瑕膏和粉底都帮不了你!那只要用眼药水就能解决你的难题!它除了能帮你解决眼睛的红血丝，还能拯救你红肿的痘痘肌。　　试试看：将棉花球侵泡在眼药水

无痛分娩孕妇轻松度产关

吃完晚饭，已怀孕5个月的敏就在老公的陪伴下出去散步。在路上，敏遇到了以前的室友珊珊，她俩曾在厂的单身宿舍同住过两年。珊珊比敏早结婚，现在孩子都快两岁了。一见着珊珊，没寒暄两句，敏就拉着珊珊的手，问那个曾问过千百次的问题：

抗衰宝典：洗脸也要高讲究护肤DIY

　　洗脸的手法　　1、（无泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；　　（有泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。　　2、在摩搓时，请用手心对

运动健身经常参加各项体育活动，不但能提高自己的反应能力，还可增强心肺功能强壮四肢，促进血液循环和新陈代谢，延缓衰老。旅游健身走出家门投身到大自然中，既可开阔视野、饱览胜景，又可舒展筋骨、流通血脉，使绷紧的心弦得到松弛，促

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